Selbstwert

 

Selbstwert beschreibt  die Bewertung, die man sich selbst von seinen Eigenschaften und Fähigkeiten ausgehend zugesteht. Sie hängt immer vom jeweiligen Gefühlszustand ab. Befindet man sich gerade in einer Lebensphase, in der nicht alles so optimal sprich rund läuft, kann man schnell in eine Dysbalance kommen, die sich wiederrum in der Gedankenklarheit, als auch in der körperlichen Gesundheit zeigt.  Das Gedankenkarusell dreht sich, Herzrasen,- Schlafstörungen, als auch Konzentrationsstörungen gehören zur Tagesordnung.

Du bist in einer Situation festgefahren? Dein Leben besteht nur noch aus Arbeit, Stress und Belastungen? Wo sind deine Träume, Wünsche und Visionen, die du einmal hattest? Kennst du diese noch, oder sind sie im Getümmel des Alltags verloren gegangen? Selbst ist es sehr schwer den eigenen, blinden Fleck, der einen tagein, tagaus das Leben zur Hölle machen kann zu finden.Mittels verschiedener, auf dich persönlich abgestimmten Methoden, wird dein Sebstwert wieder gestärkt.

Ich höre dir zu. Ich hole dich dort ab wo du stehst. Gemeinsam werden wir hinschauen und dahingehend arbeiten, dass du wieder aus der Spirale der Überforderung,der inneren Unruhe, der Erschöpfung, des sozialen Rückzuges als auch der vielleicht selbst auferlegten Einsamkeit kommst.

 

 

young-woman-1722402_1920Einsatzgebiete

  • Belastende Faktoren in der Arbeit und im eigenen Umfeld
  • Berufliche Neuorientierung
  • Eigene Werte, Wünsche, Bedürfnisse wahrzunehmen
  • Sich selbst neu finden, erfinden. Das alte ICH zu stärken
  • Gedankenklarheit
  • Depressive Verstimmung, der Einsamkeit entkommen

 

Welchen Gewinn erziele ich

  • eigene Werte und Bedürfnisse wiedererkennen
  • mehr Ruhe im Alltag
  • vermehrte Lebensfreude
  • körperliches und seelisches Wohlbefinden
  • gelassener im Alltag
  • Selbstvertrauen in die eigenen Kräfte
  • offen für neue Lebenswege
  • Motivation für den Alltag
  • Mut und Offenheit für neue Lebenssituationen
  • allgemeine Gesundheitsförderung
  • das Gefühl wieder frei zu sein und alles zu schaffen
  • jemanden zu haben der deine Bedürfnisse wertfrei versteht
  • sich selbst besser kennenlernen
  • frei zu werden um die eigenen Träume zu verwirklichen

 

 

Preis:

50 Minuten 85€, 90 Minuten 135€